Архив рубрики: Остеохондроз

Здоровые ноги, или лечение плоскостопия от «А» до «Я»!

С чего начать лечение плоскостопия? С освоения техники самомассажа стоп и разучивания комплекса лечебной гимнастики? Или с приема обезболивающих таблеток и курса физиотерапевтических процедур? А, может, с похода в обувной…

Несколько тезисов о гимнастике для межпозвоночной грыжи

Планируете приступить к освоению тренировочного комплекса и подбираете себе упражнения по вкусу? Тогда мы вынуждены вас предупредить — гимнастика для межпозвоночной грыжи должна назначаться только лечащим врачом в тесном сотрудничестве…

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: симптомы, лечение

По статистике именно межпозвоночная грыжа поясничного отдела чаще иных вариантов позвоночных грыж становится причиной острой спинальной боли, которая приводит пациентов в кабинеты терапевтов, невропатологов и специалистов прочих смежных специальностей. Недуг…

Грыжа межпозвоночного диска: лечение в зависимости от стадии процесса

Что представляет собой грыжа межпозвоночного диска? Это самостоятельное заболевание или одна из форм проявления остеохондроза? Далеко не каждый врач, особенно если он не является вертебрологом или невропатологом, сможет уверенно ответить…

Как правильно сделать массаж шеи при остеохондрозе

Ведете малоподвижный образ жизни? Берегитесь, к Вам идет остеохондроз! Он не щадит не строителей, ни офисных работников. В группе риска находятся практически все. Не стоит думать, что это заболевание характерно…

Упражнения для шеи при остеохондрозе как основной элемент профилактики и лечения

Что объединяет офисных работников, бухгалтеров, программистов, писателей? Общая профессиональная болезнь — шейный остеохондроз. Те, кто в течение длительного времени работают сидя (или с опущенной головой стоя) чаще других подвержены развитию…

Физиотерапия при остеохондрозе – эффективный метод лечения

Основной и наиболее частой причиной боли в спине и пояснице является остеохондроз. Это довольно широко распространенное заболевание. Большинство людей, приближаясь к сорокалетнему возрасту, обнаруживают его у себя в той или…

Хондропротекторы при остеохондрозе: реальная помощь или пустая трата денег?

Известно, что причиной остеохондроза является дегенеративно-дистрофический процесс в межпозвонковом диске, а диск — это фиброзно-хрящевая структура. Также известно, что хондропротекторы – это препараты, которые «защищают хрящ» и помогают остановить дегенеративные…

Питание при остеохондрозе: мифы и реальность

Вы прочитали уже массу статей, авторы которых утверждают, что питание при остеохондрозе является важным элементом успешной терапии. Верно? Простой тезис, «политкорректный», вряд ли кто-то станет спорить, многие согласятся «по умолчанию»,…

Массаж при остеохондрозе на различных стадиях заболевания

Практически все схемы терапии остеохондроза включают массаж и лечебную физкультуру. Такую популярность данных методов лечения объяснить несложно – они доступны каждому, практически не имеют противопоказаний и точно оказывают некоторый лечебно-оздоровительный…